Venta de Frutos Secos online
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La quinoa es muy versátil y se puede cocinar en platos muy diversos porque se consume como cualquier otro cereal, como por ejemplo mezclándolo con frutas o pasas en el desayuno o incorporándola a un yogur natural, con sopas y cremas en la comida y con una ensalada en la cena.
La semilla de chia es rica en omega 3 y omega 6, también es buen fuente de magnesio, calcio y boro. su alto contenido en fibra nos ayuda a mantenernos saciados y a regular nuestro transito intestinal. Además posee una gran cantidad de antioxidantes , a diferencia de otras semillas.
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